Продукты питания для профилактики
Как сообщают «Аргументы и факты», выявлены продукты питания, которые повышают сопротивляемость организма к COVID-19.
Одним из продуктов, помогающих для профилактики — это молочные продукты, причем не только кефир и йогурты. Само молоко имеет полезные вещества. Но больше самым полезным является сыр рикотта.
Также необходимо употреблять продукты, содержащие белок: мясо, птицу, рыбу.
Нельзя забывать о витаминах, но не надо их употреблять в огромных количествах.Это может быть чревато последствиями.
И, конечно, повышает иммунитет лук и чеснок.
Ранее романтический отель на Коломенской сообщал о других средствах повышения защитных функций организма.